Atreverse a perdonar

Perdonar no es ofrecer la otra mejilla. Perdonar no es huir. Perdonar a alguien no significa aprobar lo que esa persona ha hecho, ni tampoco permitir que vuelva a hacerlo. No significa olvidar la ofensa ni, por el solo hecho de haber perdonado, alentar tácitamente que nos ocurran cosas malas. Perdonar tampoco significa no estar dispuestos a defendernos. Y mucho menos que tengamos la obligación de amar a la persona que hemos perdonado.

En otras palabras, perdonar no es señal de debilidad sino de fortaleza.

El perdón es saludable, valiente y contagioso... y, por encima de todas las cosas, nos hace libres.

A través de una serie de definiciones y situaciones, el renombrado autor Edward Hallowell nos ayuda a comprender la verdadera naturaleza del perdón.

Y demuestra, con un programa práctico de cuatro pasos para implementarlo en la vida diaria, cómo y por qué el perdón es fundamental para llevar una vida saludable y feliz.

Atreverse a perdonar lo liberará de las frustraciones de la vida y le enseñará la más valiosa de todas las lecciones: que el perdón no es un regalo que se le hace a otro, sino un regalo que uno se hace a sí mismo.

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