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John Selby
En el mundo en que vivimos se nos bombardea continuamente con información, normas, opiniones, exigencias... El silencio y la quietud son bienes escasos y a menudo despreciados. El ritmo acelerado de la vida pasa con frecuencia por encima de nuestra dimensión espiritual, poniendo en peligro el equilibrio mental.
Una mente serena nos propone vencer los hábitos mentales negativos mediante ejercicios, meditaciones y consejos para deshacernos de algunos prejuicios y así lograr sobre nosotros mismos y sobre los demás un espacio de serenidad interior.
El sosiego necesario para tomar decisiones.
© 2007 Byblos.
Ficha técnica
- Título Una mente serena
- Subtítulo Cómo poner fin a los pensamientos negativos y recuperar la armonía interior
- Autor John Selby
- ISBN 978-84-666-0868-8
- Editorial Byblos
- Encuadernación 272
